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無職になり鬱っぽい36歳の戯言*

無職になって転職活動している岐阜人。鬱、双極性障害と診断されたが診療内科には通いません。初心者ブログ。

なんか気分がおかしい

だめだ。バッドモードにいる。マイナス志向ばっかになるし、疑心暗鬼になっている。。

現在

身体を整えることだけに専念をしていて他の事が思いつかないので記録だけ。 体重はピークと比べると13キロ落ちましたね。ただ疲れているのか元気がない。歯も抜くはずがまだ腫れていて抜けません。歯だけは(>_<)苦痛です。 13キロ落ち、やっと運動っぽくなり…

体調

36歳 が仕事しなくなって約一年。まともな運動なんかしていない。ひと月前からジムに行き始めたが、信じてもらえないかもしれないが、未だに毎日脚が筋肉痛で、毎日過酷です。こんなに辛いとはおもわかなった。。。8キロ落ちました、少しは運動するのに楽な…

ジムのトレーナー

ジムではトレーナー以外とまだ話したことはないがトレーナーが応援してる頑張ってね。最初より顔がシャープになったねって言ってくれた。嬉しいな。顔を合わすと声をかけてくれる。ジムのトレーナーみたいな仕事もいいな。今日は雨がやんだから外を走りまし…

幸せだった自分

この時は幸せだったなというかただの公園にいるだけで幸せだったし、わんこと散歩するだけでも楽しかった。仕事?仕事なんかなにをしたいとか何になりたいかなんかもう、今はない。昔から特別何かになりたいっていうのなんかなかったし見当たらなかったから…

なんかへこむ。

ジムに通いだして一気に炭水化物抜いたら身体が震えてきて焼肉屋に駆け込み1人で五千円分食べてしまったり、もともと不眠気味で運動したら寝ようとしても、ご飯食べないと寝れない。だから食べてしまう。リズムが全然だめだ。ジムいきだしてから5キロしか減…

ジム一週間ちょっと経過。

ジムに一週間くらいいきました。身体が変わったことは・ちょっとした動作でも息切れがしなくなった。・汗をかくから毎日シャワー入るようになった。・不思議なことに、抜け毛やフケや痒みが頭皮からなくなった。・マシンにもよるが一時間の継続運動が出来る…

ジム入会。

僕は生きていますよwいろんなジムを見学してようやく契約して、今日、人生初のジムでした。。欝にジムは効くと……。半年で15キロ体重が増えました。今までの、スーツ、ズボン、全部はけません。今日から日記をつけます。。スペックは168で体重70.8です。皆様…

幹部43歳。

トヨタ系部品メーカー大手のアイシン・エィ・ダブリュ(アイシンAW)で就活中、当時幹部だった男性(43)から採用の見返りとして不適切な関係を迫られたなどとして、愛知県内の20代女性が同社と男性に計550万円の損害賠償を求める訴訟を名古屋地裁に起こした…

居酒屋にまぢで嫌いな人間。

いま居酒屋に昔、俺を殴った奴が男6人くらいでいる。何でこういうのって時期が重なるんだ。相変わらずいい歳になっても大勢でつるむのが好きだな。俺は1人だ。なんにもいいことないわ。

初めまして。ブログ始めました。

顔の知らないみなさん、初めまして。 一時間過ぎてしまいましたが、3月3日は僕の誕生日でした。 ふと、ブログを始めたい。同じような人がいたらいいな誰かとくだらないことで共感できたら、いいなと思い、36歳になってブログを開設しました。 よろしくお願い…